Hälleflundra rekord som slår alla tidigare
sportfiskehälleflundrafiskerekor

Hälleflundra rekord som slår alla tidigare

Erik Lundström
Erik Lundström
14 januari 2026·
2 min

En hälleflundra rekord på 204 centimeter och 111,3 kilogram ligger fortfarande som svenskt rekord. Den här fisken är en av världens mest imponerande sportfiskar, och fångsten visar att stora exemplar fortfarande simmar i våra vatten. För fiskare och forskare är hälleflundran en fascinerad art att studera och jaga (eller åtminstone försöka jaga).

Rekorden som imponerar

Det svenska rekordet på 204 centimeter imponerar jämfört med andra nordiska länder. Norska fiskare har fångat exemplar på 195 centimeter vid Røst och ännu större fiskar i Vesterålen, mellan 180 och 210 centimeter. Trots att stora hälleflundror är ovanliga, finns det fortfarande potentiella rekordkandidater i svenska vatten.

Så fiskar du hälleflundra effektivt

Hälleflundrafiske kräver rätt utrustning och teknik. Använd kraftigt spö och lina för att klara fiskens styrka. De två vanligaste metoderna är spinnfiske med stora wobblers och bottenmete.

  • Höst och vinter är bästa säsongen när fisken är aktiv
  • Fiska djupa kustnära områden och fjordar
  • Stora jigg- och wobblers ger bäst resultat
  • Respektera minimimått och fångstbegränsningar

Varför beståndet behöver skydd

Hälleflundran växer långsamt och blir könstyp sent. Det betyder att arten är känslig för överfiske. Fiske & Forskning samlar data från sportfiskare för att förstå beståndets hälsa bättre. Din rapporterade fångst hjälper forskare att rekommendera lämpliga regler.

Återutsättning är viktigt. Om du fångar en stor hälleflundra kan du välja att släppa tillbaka den. Detta bidrar direkt till beståndets långsiktiga överlevnad (och det är faktiskt ganska coolt).

Svar på dina frågor om hälleflundra

Hur stor kan en hälleflundra bli?
Arten kan växa till över två meter och väga mer än 200 kilogram. Det svenska rekordet visar vad som är möjligt.

Var är bästa fiskeplatsen?
Stora exemplar fångas ofta i norra Norge. I Sverige fiskar du bäst i djupare kustnära områden under höst och vinter.

Hur påverkar fiske beståndet?
Långsam tillväxt gör arten sårbar. Hållbart fiske och återutsättning är nödvändiga för att bevara populationen för framtiden.

Rapportera dina hälleflundrafångster till Fiske & Forskning. Din data spelar en viktig roll i beståndsforskningen och förvaltningen av denna imponerande art.

Dela: